co brac

Po pierwsze to kolega creatine sie trochę pomylił bo tobie chodzi o Nitroxa Megabola, a nie nitrixa. Po drugie to taki zestawik jak piszesz możesz śmiało brać ja już taki cyklik miałem i nie narzekam. A tak w ogóle to może poczytaj najpierw o tym co kupujesz.. I musisz zrozumieć, że bez diety te suple nic ci nie dają... pozdrówka Zmieniony przez - [...]

No mialem Xp+No Shotgun skonczylem jakies 5 tyg temu i od stycznia chcem zaczac brac to co napisalem i chodzi mi o tak jak nagoze kolega napisal Nitrox Megabol czy jakos tak :) I czy moglby ktos napisac jak to dawkowac zeby uzyskac najlepsze rezultaty? a po tym cyklu zakupie Strom+No Shotgun VPX..:) Ale to dopiero za okolo pol roku moze mniej ;)

Wlasnie mnie to wkurza ze mono zalewa woda jak fiks. Jestem w 3 tyg cyklu. To moj drugi cykl na mono i mysle aby dodac moze jablczanu aby sie tak nie zalewac? Tylko jak polecacie to brac i czy to dobry pomysl? PS: tak na marginesie to choroba mnie dopadla i zadalem pytanie co z suplementacja jak mam grype w glownym dziale ale zero odzewu :(

no to jeśli ma sie tauryne + kreatyna to można brać kretke bez glukozy? Obawiam się właśnie otłuszczenia, co nie jest pożądane.

a ja ost. slyszalem jak jeden koles,mojego kumpla znajomy zamiast brac l-karnityny 2-3g to walil z 10g dziennie..podobno schudl z 10kg ogolnie ale tez cwiczyl:) ale podobno jak zwiekszyl tak dawke to po tej witamince:) mial niezla srake i czeste wizyty w wc:) czyli jak widac co za duzo to nie zdrowo nawet z l-karnitynka bo niektorzy czesto pisza [...]

hator, a to carbo i aakg to codziennie brac w tych dawkach co podales? aa cp jest tak jak podane na opakowaniu?

chodzi mi od czego zacząć a na czym skończyć. wiem co kupiłem. tylko nie wiem czy jest sens brać wszystko na raz. sorki aminokwasy

[...] i zdrowia Badania krwi -> profilaktycznie sprawdzic poziom czerwonych krwinek, i wartosc transportowa bialka w krwi, Jezeli chcesz brac ostre spalacze musisz wiedziec ze nie bedzie przeszkod fizjologicznych, takich jak zbyt niska ilosc czerwonych krwinek i slaby [...]

możesz brać razem kwas glutaminowy to nie to samo, co glutamina

http://www.sfd.pl/PH_alternatywa_dla_SAA_cz.3-t1051233.html Wg mnie, nie warto. Nie warto brać czegoś co nie wiadomo czym tak naprawdę jest, jak zadziała i jakie skutki uboczne po tym będą.

[...] całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage sportowcow to dzienna dawka kreatyny powinna byc dwa razy wieksza niz jej straty - co daje 5-6g/dzien! Stąd ta magiczna dawka 5g/dzien reszta w temacie [...]

a co do supli to w przerwie możesz brać aakg hardcore. Mix argininy i cytruliny. Fajna pompa na treningu.

ale co jablczan mozna dluzej brac? ja ostatnio laczylem CP+mono i ciagnelem go 8 tyg, to zle?

A po co w tak krótrkim czasie 10g krety spożywać? Połowę wysikasz. W dzień nietreningowy 1 porcję trza brać. Ewentualnie mozna 2 w porze treningu, jak ktoś ma dużo krety.

Nie ma co bawić się w układanie tylko brać gotowca np z artykułu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

spox a co po cyklu zeby nie urosly cycki clom nolwa jak brać?????

Ja bym odradzil faze nasycenia - bo na dluzsza mete to niema sensu Radze brac albo po 5 gram rano naczczo i 5 gram po treningu a w dni nietreningowe tylko rano naczczo te 5 gram Albo po 3gramy na dzien ale w sposob ciagly - tzn pare miesiecy (bo taki cykl jak napisalem wyzej ciagnie sie tak do 6 tygodni). Ja osobiscie teraz stosuje po te 3 gramy [...]

hator on sie pyta co kupic zeby brac przed treningiem a ty mu polecasz cel mass'a szyszyszyszyszy O_O

[...] z zambonu i zamierzam to pizgac z testosteronem prolongatum 100 trenuje ok 7 lat ale z koksem mam do czynienia ok 2 przyjolem juz kilka kuracyjek ale tego jeszcze nie bylo.Prosze o podpowiedz czy to dobre polaczonko i czego moge sie spodziewac? jak brac?i co ewentualnie dokopsac? jeśli doping to forma najczystrza- bo to trening czyni mistrza!

BRAłEM MAGNUM 8000, KREATYNE I TERAZ ZKOńCZYLEM NITROBOLON 2 Z MASA XXL I ZAMIEZAM BRAC TO CO JEST PODANE W TEMACIE .ćWICZE PRAWIE ROK